Wiemy jak ciężki, męczący i nieprzyjemny jest trening nóg, zwłaszcza w wykonywaniu przysiadów, ale ćwicząc na tej maszynie zmienimy zdanie.

Przyrząd urządzenie na przysiad – bajkowy przysiad

Na tym urządzeniu możemy wykonywać bardzo przyjemnie i komfortowo przysiady.

Urządzenie pozwala wykonywać przysiad od niepełnego do przysiadu pełnego.

Przyrząd ten angażuje mięśnie inaczej i pełniej przez swoją specyfikę ruchu która przebiega po łuku. Można świetnie rozwijać grupy mięśni czworogłowych, dwugłowych i pośladków.

Przysiad ćwiczymy w dwóch wersjach:

1.plecami opieramy się o tapicerkę jak w hak maszynie
2.stojąc przodem do oparcia, będąc lekko pochylonym do przodu, a nasze barki w odpowiednim miejscu zapierają się o ramiona przyrządu.
– ta pozycja jest bardzo przyjemna i komfortowa do treningu, pozwala wykonywać ruch-przysiad prawidłowo, dokładnie i pełniej że jesteśmy zaskoczeni przyjemnością z ćwiczenia przysiadów

– obciążenia są dokładane jak na zdjęciach

– blokada odbezpiecza się samoczynnie po wyprostowaniu się ćwiczącego

– po skończonym treningu trzeba przycisnąć stopą podest blokujący i cały ciężar spoczywa na podporze

Przyrząd posiada atesty.

Urządzenie dla pań i panów początkujących jak i również zaawansowanych.